2月追加ヨガレッスン【産後ヨガ】
今日は立春ですね♪
雛人形を飾りましたよ。
今月から産後ヨガを行います!
ご参加お待ちしています。
日時 : 2/19(火), 2/25(火)
午前の部10:00~11:30(9:45開場)
午後の部14:00〜15:30(13:45開場)
対象 : 生後3ヶ月~1歳半の赤ちゃんとママ
※ママだけ参加も可能
持ち物 : バスタオル(赤ちゃん用)
飲み物
汗拭きタオル
定員3名で行うアットホームなクラスです。
身体を気持ちよく伸ばしたり、
筋力低下改善をゆったり楽しく行いましょう!
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